腸道是第二個腦袋

腸道髒髒

思緒也亂髒髒

不想做蠢人 快快管理好腸道

腸道是人體第二個腦袋

   工作忙碌食不停時，應酬多多忍不到口…隨口可說出數十個藉口讓自己「口不擇食」。不良飲食習慣長期便秘、容易腹瀉，身型肥腫積水，不要少覤這些問題，這些小毛病傷害的不單是您的腸道，更會傷害您的腦袋。

   美國哥倫比亞大學早已有研究發現，人類的腸道存在著與大腦相同的神經細胞。我們的腸道內更有2億個神經細胞之多，科學家更說腸胃系統，可說是我們的第二個大腦，消化系統的工作亦和大學實驗室做分析研究沒兩樣，吃進的食物都被分類及分析 腸道內不同的腸道菌叢會刺激神經，使身體分泌出不同的酵素和荷爾蒙，分泌的荷爾蒙影響我們身體其他功能的運作及情緒，所以要有好身體，就先要讓腸道健康，平衡腸道內的益菌與害菌。

梁EC語錄：「任何人都有離開您的可能，只有自己的身體才會和您長相廝守，好好珍惜這個情人吧！」